ひざ痛について
「膝の痛み、諦める前に。膝に負担をかけない『体づくり』から始める、優しい膝痛ケア」
こんなお悩み、ありませんか？
階段の上り下りや、立ち上がる瞬間に膝が不安
膝が痛くて、大好きなお出かけや散歩を控えている
強い力で膝をグイグイ押されたり、曲げられたりするのは怖い
病院では「様子を見ましょう」と言われたけれど、どうにかしたい
湿布を貼る以外に、自分にできるケアを知りたい
膝の痛みがあると、一歩踏み出すのもこわくなりますよね。当院では、痛みがある膝を無理に動かしたり、強く押したりすることはいたしません。膝を支えている周りの筋肉を緩めることで、膝が本来持っている「クッション機能」を取り戻すお手伝いをします。
なぜ、膝ではなく「周り」を整えるのか？
膝は、上にある「股関節」と下にある「足首」に挟まれています。
股関節が硬いと、歩くたびに膝がねじれます。
足首が硬いと、着地の衝撃がすべて膝に伝わります。
つまり、膝の周りの緊張を解き、土台を整えるだけで、膝の痛みは楽になることが多いのです。
当院の「膝をいたわる」4つのこだわり
① 膝には直接触れない、または優しく触れるだけの安全施術 炎症が起きている膝を強く刺激することは、最もリスクが高いと考えています。当院では、膝そのものよりも、痛みの原因を作っている「太ももの内側」や「お尻」の筋肉を優先して整えます。
② 「足首の柔軟性」を最優先に調整 足首が硬いと、歩く衝撃がダイレクトに膝に響きます。足首の緊張を解くことで、地面からの衝撃を逃がし、膝を「守る」状態を作ります。
③ 無理な動作は一切なし。安心のリラックス姿勢 仰向けや横向きなど、お客様が最も膝に負担を感じない姿勢で施術を行います。痛みを確認しながら進めますので、怖い思いをさせることはありません。
④ 血管や持病への配慮（リスク管理の徹底） これまでの施術経験を活かし、脳血管の疾患をお持ちの方や、お体に不安がある方へも、血流の急激な変化を起こさないソフトなアプローチに徹します。「安全に、でも確実に楽になる」を目指します。
施術を受けると、こんな未来が待っています
足全体が軽くなり、一歩踏み出すのがスムーズになります
「また痛くなるかも」という恐怖心が和らぎます
膝の曲げ伸ばしが楽になり、日常の動作に自信が持てます
体のバランスが整い、膝以外の腰や背中もスッキリします
腰痛や肩こりとならんで、ひざ痛も3大症状の一つになっています。日常の生活には「歩く」ということは切っても切り離せません。自分の足で歩き、健康で楽しい生活を過ごしていきましょう。
